StudioLiz
Kurse nur für Frauen
Aktuelle Workshops
**6-Wochen Reformer Pilates Workshop im Studio Liz – Dein Kursblock für alle Fitnesslevel!**
Starte jetzt deinen 6-wöchigen Reformer Pilates Workshop, exklusiv für Frauen! An 6 aufeinanderfolgenden Freitagen wirst du unter professioneller Anleitung die Grundlagen und fortgeschrittene Techniken von Reformer Pilates erlernen – ideal für jedes Fitnesslevel, ob Anfängerin oder Fortgeschrittene.
**Details:**
- **Kursdauer**: 6 Wochen, 1x pro Woche
- **Zeit**: [18:00-19:00 Uhr ]
- **Ort**: Studio Liz
**Was dich erwartet:*
- **Strukturierter Aufbau**: Jede Woche lernst du neue Übungen, die sich progressiv steigern, um deine Fitnessziele zu erreichen.
- **Ganzkörpertraining**: Der Reformer stärkt deine Muskeln, verbessert die Flexibilität und unterstützt die Körperhaltung.
- **Individuelle Betreuung**: Unsere erfahrenen Trainerinnen sorgen dafür, dass jede Teilnehmerin optimal gefördert wird, unabhängig vom Fitnesslevel.
- **Exklusiv für Frauen**: Fühle dich wohl in einem unterstützenden, entspannten Umfeld, das speziell für Frauen geschaffen wurde.
Melde dich an und erlebe 6 intensive Wochen voller Bewegung, Kraft und Energie!